4月25日（金）は、グループワークで「上手に断る」をテーマに取り上げました🙇
何かをお願いされたとき、断るのって意外と難しいものですよね😓
相手を傷つけず、自分の気持ちも大切にするにはどうしたらいいか…
テキストを参考にしながら、利用者さんの経験やアイデアもシェアしてもらい、みんなで「自分らしく、無理せず断るコツ」を考えました🗣️
「こんな時に断れなかった…」という体験談も出てきて、共感し合える場にもなりました😊
とてもあたたかく、有意義な時間でした✨
UTUWA那珂川では、毎週金曜日にグループワークを実施しています！
ぜひ一度、参加してみませんか？🌿
