利用者の声

たくさんのプログラムの中から自分のやりたい事を選ぶことができ、もちろん自分の持ってきた課題にも集中して取り組めます。１人になりたい時は専用の部屋もあり、のんびりすることができます。
火曜日と木曜日の午後はお出かけで新しい刺激もあります。他のリワークプログラムでは授業がありますがUTUWAは個別で比較的自由に過ごせるところが良かったです。

人間関係が苦手で、最初はスタッフさんや他の利用者さんと話せませんでした。不安だったけど、スタッフさんが「ひとりで過ごしてもいいんだよ」と言ってくれて気持ちが楽になりました。少しずつ話せる人も増えて、スタッフさんには家族に話せなかった悩みも話せるようになりました。自分の話を聞いてもらえる場所ができて嬉しかったです。

短い利用時間でも送迎をして頂いて本当に助かりました。通いはじめた頃は外にでることがつらく、通院以外ひきこもった状態が続いていました。週に1回の午前中と少ない利用でしたが快く受け入れてもらえました。
少ない利用で馴染めるか不安でしたが、スタッフさんが「温かいドリンク飲みませんか」と気にかけてくれてリラックスして過ごせました。

体調を崩して行けない日が続いた時に、過去の経験から怒られるような気がして不安になっていましたが、何度も「いいんですよ、焦らずいきましょう」と声をかけてもらって、こんな自分でも受け入れてもらえる安心感がありました。
今まで投げ出すことが多かった自分ですが、続けることができました。