みんなが悩むQ&A 最近寝つきが悪く、長い時間眠れません。 うつ病でしょうか？
11月 2, 2021 keishi 不眠はうつ病なのか？
うつ病により起こる典型的な症状に、不眠（睡眠障害）があります。 不眠の種類
不眠にはいくつか種類があ … みんなが悩むQ&A うつ病は回復した後も再発しやすいと聞きますが、対処法はありませんか？
10月 28, 2021 keishi 回復後の大切なこと
うつ病が回復し、職場復帰したり普段の生活に戻った後も、薬の服薬を続けることが大切です。 抗うつ薬には、症 … みんなが悩むQ&A 気分がいい日は薬を飲まなくても大丈夫ですか？
10月 19, 2021 keishi 飲まなくても大丈夫なのか？
気分が落ち込んでいないからと薬を飲まないでいると、うつ症状がさらにひどくなることもあります。 また、勝手に薬をやめるとめまいや頭痛、不安・焦 … みんなが悩むQ&A 楽しかった趣味に興味がなくなり、何もする気になりません。うつ病でしょうか？
10月 19, 2021 keishi 大好きだったことに興味がなくなる
物事に興味や関心がなくなることは、うつ病の診断基準における要件の一つです。 https://u … みんなが悩むQ&A うつ病が回復したので、すぐ職場に戻りたいのですが大丈夫ですか？
10月 18, 2021 keishi 復帰するタイミング
うつ病が寛解（症状がない状態）すれば、職場に戻り仕事を再開することも可能です。
気をつけること
寛解は症状がな … みんなが悩むQ&A 冬になると鬱々として気持ちが落ちてしまいます。原因は何ですか？
10月 14, 2021 keishi 季節でうつになる？
うつ病の患者さんの中には、ある決まった季節になるとうつの症状がひどくなり、その季節が終わると軽減する人がいます。
… みんなが悩むQ&A うつ病の治療とはどんな事が行われますか？
10月 14, 2021 keishi うつ病の基本的な２つの治療法
うつ病の治療は大きく分けて２つあります。
うつ病の治療法①
1つ目の基本的な治療法は薬物療法です。 主に使われるのは「抗うつ薬」と呼ば … みんなが悩むQ&A 自分がうつ病であることを友人や会社に打ち明けた方がいいですか？
10月 13, 2021 keishi 周りの理解・サポートは大切
うつ病の治療において、家族や周囲の人の理解やサポートはとても重要です。
特に正しい理解がないと、
「い … みんなが悩むQ&A うつ病を治すために休養が必要といわれました。期間はどのくらいかかりますか？
10月 12, 2021 keishi うつ病は、薬ですぐに治る病気ではありません
うつ病は病院に行き薬をもらったからといって、すぐに治る病気ではありません。 ストレス … みんなが悩むQ&A 体調不良の原因？心身の不調をもたらす自律神経失調症
11月 5, 2021 keishi 自律神経失調症
自律神経失調症は、自律神経のバランスが崩れてしまい、心身にさまざまな不調をもたらす状態を指します。 自律神経とは … 
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